LEISTUNGEN
MÖCHTEST DU
- ein paar Kilos verlieren?
- deinen Körper wieder in Form bringen?
- deinen Rücken kräftigen?
- dich auf ein sportliches Ziel vorbereiten?
- dich einer persönlichen Herausforderung stellen?
- deinen Arbeitsalltag ausgleichen?
- Muskeln aufbauen?
- Abwechslung in dein Training bringen?
- sehen wie es ist, mit einem erfahrenen Personal Trainer zu trainieren?
- oder einfach nur etwas für deine Gesundheit tun?
Kein Problem! Ich zeige dir wie es geht. Egal ob Anfänger oder fortgeschritten, ich garantiere dir, dass du in kürzester Zeit schon deine ersten Erfolgserlebnisse feiern wirst!
Vereinbare noch heute ein kostenloses Erstgespräch mit mir.
Warum Personal Training?
- Optimierung deiner Trainingszeit
- Überprüfung der Form
- Um dich an deine Grenzen zu bringen
- Motivation
- Personalisierung
- Verbesserung deiner sportlichen Leistungsfähigkeit
- Hilfe beim Dehnen
- Freude und Abwechslung beim Training
Ich zeige dir, wie man Muskelmasse aufbaut und überschüssiges Körperfett loswird.
Gemeinsam holen wir das Beste aus dir heraus!
LEISTUNGEN
Personal Training
Wie der Name schon sagt, stehen beim Personal Training du und dein Training im Mittelpunkt.
Der Fokus liegt hier darauf, die Übungen zu vermitteln und richtig auszuführen.
Ich biete dir ein professionelles und gesundheitsorientiertes Training.
Wenn du erfolgreich deine körperliche Fitness verbessern möchtest, Muskeln aufbauen und Fett abbauen willst, ist dies die beste Entscheidung.
Online Personal Training
Egal ob mit dem eigenen Körpergewicht, einem Pezziball, mit Fitnessbändern oder Gewichten - ich helfe dir ein effektives Training via Webcam bequem und unkompliziert von zu Hause aus abzuhalten.
Ich erstelle ein Trainingskonzept für dich und gemeinsam gehen wir jede Übung gründlich durch.
Ich kontrolliere jede Wiederholung und achte darauf, dass du sie technisch korrekt und sauber ausführst.
So stellen wir sicher, dass du das meiste aus der Übung rausholst und dich nicht verletzt.
Falls dir unklar ist, was du sonst brauchst, um loslegen zu können - dann kannst du mich gerne kontaktieren.
Hinweis:
Umsatzsteuerbefreit – gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG